{"id":1138,"date":"2017-02-06T18:00:41","date_gmt":"2017-02-06T18:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/alisonwaveattitude.com\/?p=1138"},"modified":"2018-08-14T14:57:56","modified_gmt":"2018-08-14T14:57:56","slug":"swap-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alisonwaveattitude.com\/?p=1138","title":{"rendered":"2e TRAIL LONGE COTE de LA NAPOULE"},"content":{"rendered":"
\"parcours

Parcours Trail Longe c\u00f4te complet<\/p><\/div>\n

Le TRAIL LONGE COTE<\/strong><\/span> \/ SWAP* TRAIL<\/strong><\/span> est une \u00e9preuve combin\u00e9e de longe c\u00f4te et de trail en bord de mer.<\/strong> Invent\u00e9 par Philippe Cordero<\/strong> avec Alison Wave<\/strong> et Flavien Amela<\/strong> dans la lign\u00e9e des sports combin\u00e9s et dans un esprit d’aventure et de d\u00e9fi sportif comme le Run and Bike<\/em> ou le Swim Run<\/em>, le premier TRAIL LONGE COTE<\/strong><\/em> a eu lieu le 24 avril 2016, celui organis\u00e9 en 2017<\/strong> promet d’\u00eatre ludique et sportif !<\/p>\n

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Le 2e<\/span> <\/strong>TRAIL LONGE COTE de LA NAPOULE<\/strong><\/span> \/ LA NAPOULE <\/strong>SWAP* TRAIL<\/strong><\/span> aura lieu dimanche 15 octobre 2017<\/span> (date \u00e0 confirmer)<\/strong><\/span> : d\u00e9part \u00e0 9h<\/strong> ! Il s’agira de faire le parcours en bin\u00f4me<\/strong><\/span> en deux allers\/retours pour la TRAIL LONGE COTE EXTR\u00caME<\/span> (30\u20ac par bin\u00f4me)<\/strong>, et en un aller\/retour tous publics<\/strong> pour le parcours TRAIL LONGE COTE <\/strong><\/span>D\u00c9COUVERTE<\/span> (20\u20ac par bin\u00f4me)<\/strong> !<\/p>\n

Quatre cat\u00e9gories<\/strong> ont \u00e9t\u00e9 retenues hommes et femmes<\/strong> : Jeune<\/strong> (10 \u00e0 17 ans), Senior<\/strong> (18 \u00e0 39 ans), V\u00e9t\u00e9ran 1<\/strong> (de 40 \u00e0 59 ans), V\u00e9t\u00e9ran 2<\/strong> (\u00e0 partir de 60 ans)<\/p>\n

ANIMATIONS GRATUITES samedi 14 octobre 2017 de 9h \u00e0 12h<\/strong><\/span> : Le club Alison Wave Attitude<\/strong> organise aussi plage du ch\u00e2teau de La Napoule des initiations longe c\u00f4te <\/strong>(mat\u00e9riel fourni).
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Pour plus de renseignements t\u00e9l\u00e9phonez \u00e0 Lili au 06 22 36 04 27<\/strong><\/span>
\nou envoyez un mail \u00e0 alisonwave@gmail.com
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\"d\u00e9part\"

D\u00e9part sur la plage du ch\u00e2teau de La Napoule<\/p><\/div>\n

\"plage

Plage de la Raguette<\/p><\/div>\n

\"trac\u00e9-'-milieu

Les deux plages de la Rague<\/p><\/div>\n

\"fin

Fin du Premier tour pour le parcours Extr\u00eame<\/p><\/div>\n

\"arriv\u00e9e\"

Arriv\u00e9e plage du ch\u00e2teau de La Napoule<\/p><\/div>\n

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