AGENDA hebdomadaire en SEPTEMBRE 2017

Les horaires indiqués sont les horaires du briefing. Il est conseillé d’arriver 15mn AVANT au minimum pour s’enregistrer, s’habiller et ne pas retarder le groupe. Nous n’avons pas de vestiaires pour déposer nos affaires mais juste un accès aux douches du Centre nautique sur des créneaux horaires disponibles le matin.

LE MATIN séance de 9h à 10h : accueil à partir de 8h45 / douches au Centre nautique entre 10h et 10h30
Lieu du RDV : PLAGE des Sables d’or à droite du Centre nautique côté restaurant La Plage à MANDELIEU, rampe d’accès depuis la route. 
– lundi
– mercredi
– vendredi
– samedi (annulé le 29 septembre, à cause du championnat de France)

LE SOIR séance de 18h30 à 19h30 : accueil à partir de 18h15
Lieu du RDV : PLAGE Robinson à droite du restaurant Le Sweet à MANDELIEU.
– lundi
– mardi
– jeudi

A toutes les séances on vous prépare, si vous le souhaitez, aux différents niveaux de maîtrise de la pagaie.

ZEN ATTITUDE : séance SPORT SANTÉ avec Marie-Hélène Graziani et toute l’équipe ZEN ATTITUDE
– vendredi à 9h. Accueil à partir de 8h30

 AWA POWER (training compétition) avec Alison : le lieu du RDV peut être variable : voir SMS pour les personnes inscrites au programme AWA POWER.
– mardi : 18h30-20h / accueil à partir de 18h15 : devant Thalès
– jeudi : 18h30-20h / accueil à partir de 18h40 : devant Thalès
– samedi : 8h-10h / accueil à partir de 7h45 : 33BIS (sauf samedi 9 septembre : stage CREPS)

ACADÉMIE ALISON WAVE pour les jeunes de 8 à 25 ans, avec Alison, Françoise, Chantal & Dany A PARTIR du 6 SEPTEMBRE
RDV au Centre nautique Les Voiles de Lérins de Mandelieu
– mercredi : 14h30-16h30 : accueil à 14h15 / accès aux douches de 15h30 à 16h
– samedi : 10h-11h30 / accès aux douches de 11h30 à 12h (pas de séance en septembre à cause du Championnat de France)
La séance dans l’eau dure 1h + 30 mn de douche + 30 mn d’une séance de relaxation ou d’analyse vidéo

WATER LILI (TRAIL et TREK Longe Côte)
– dimanche, 10h30-11h30, plage du château de La Napoule : accueil à partir de 8h45 (annulé dimanche 1er octobre à cause du championnat de France)

SÉANCES d’INITIATIONS au Longe Côte pour obtenir le diplôme de la PAGAIE BLANCHE indispensable pour entrer au club AWA.
10€ la séance matériel fourni.
Inscription obligatoire au 06 73 60 56 34 (indiquez votre nom, prénom et la date souhaitée) !
– Les samedis : 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre 2017 : RDV sur place à 9h

PASSAGES de Niveaux (inscription 10€)
Niveaux : Bleu/Jaune/Orange : dates fixées ultérieurement

Venez tester les parfums proposés dans le cadre de notre partenariat avec la Fondation PLASTIC OCEAN.
– 3 parfums femme : WAVE ATTITUDE, n°1, 2, 3
– 3 parfums homme : ONLY THE WAVE, n°1, 2, 3
– AWA (unisexe)

Pour tout renseignement appelez le 0673605634 ou  envoyez un mail à alisonwave@gmail.com